【11月定期講座】脳ダイエット

3ヶ月で7kg減量に成功された方もいらっしゃった第１期・脳ダイエット定期講座。

ダイエットに対する辛そうというイメージが変わり、楽しくなったという声も届いております。

そんな好評の定期講座、引き続き１１月より第2期生の募集です。（定員限定10名）

今までつらい食事制限、運動をしたけどダイエットが続かなったという方、

そんな想いもここで卒業しませんか？

スケジュール

１ヶ月目　1stステージ「理想のイメージを描く」

・11月2日（日）14:00〜15:30 ステップ①「あり方」の設計

・11月16日（日）14:00〜15:30 ステップ②「できることから正しく行う」

２ヶ月目　2ndステージ「いらない自分を捨てる」

・12月7日（日）14:00〜15:30 ステップ③環境設計（成功する環境を整える）

・12月21日（日）14:00〜15:30 ステップ④習慣変革（成功を阻害するボトルネックを特定する）

３ヶ月目　3rdステージ「本当の自分との出会い」

・1月11日（日）14:00〜15:30ステップ⑤目標を立てる（再チャレンジ）

・1月25日（日）14:00〜15:30ステップ⑥最終レビュー（個性とダイエット）

受講料（全６回）

・一括　12,000円

・月払い　5,000円

場所