2月の早朝坐禅

2月の早朝坐禅は

日時　2月4日（土）午前6時

場所　珊瑚寺

参加費　無料

参加ご希望の方は、info@withup-gnh.comまでご連絡ください。

ちなみに、坐禅会は、生活や仕事の生産性を有意義に高めるために、定期的に開催しています。（おおよそは第一土曜日）

形式として、曹洞禅を取り入れていますが、あくまで宗教性を排除したマインドフルネス(精神面の充足）的な位置付けで捉えていただけたらと思います。